こどもの視力低下が増えています対策が必要です。
わが子が視力低下になると、なにかと厄介です。
はじめは精神的負担、これにまず保護者は参ってしまいます。
兄弟姉妹だと、最初の子が仮性近視になると
二番目以降は割と安全
年長の子が近視にならないと
二番目のこどもが近視になる可能性が高くなる。
つまり親が近視、仮性近視についての知識が不足していると
こどもが眼を悪くしてしまうというわけです。
結論としては親がこどもの視力の低下の予防について正しい知識を持っていれば
こどもが眼を悪くすることも少なくなるというわけです。
眼を悪くする原因は
近くを凝視する、これが一番の原因であることは明らかです。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると
眼のピントを調整している毛球筋が硬直してきます
こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。
読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります
適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。
こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける
DSは最悪です。
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田中謹也の視力回復アイトレ
