子供の視力の衰えが増えています。早急な対策が必要です。
子供が視力低下になるとなにかと面倒です。最初はメンタルな重圧、これで親は焦ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で興味を引くのは、兄弟や姉妹は、年長が近視になると、次の子の視力には気をつけますので、近視の確率は下がります。けれども第一子が視力が正常なままだと、次の兄弟姉妹が視力検査で異常が出る危険の度合が増えてきます。
つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、子供の視力が悪くなりやすい傾向があるというわけです。
したがって親が近視の予防策についてしっかりと認識した時点で、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。
眼を悪くする原因は、近くのものを見続ける凝視する、これが一番の原因であることは明らかです。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。したがってスマホアプリなどのゲームは、子どもの視力を喰い物にしているのです。でも子どものうちなら視力回復の良い方法があります。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書の場合は、近くでも視点移動やページめくりと言う作業があり,また適度に休憩をとることもできるのでまだ良いのですが、こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける PSVは最悪です。
田中謹也の視力改善トレーニング
子供の視力改善トレーニング
