小さい子供の視力の衰えが深刻な社会問題になっています。
自分のこどもが視力低下になるとなにかと厄介がたえません。とにもかくにも心理的不安、これに親は困ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で興味を引くのは、兄弟や姉妹は、年長が近視になると、次の子の視力には気をつけますので、近視の確率は下がります。けれども第一子が視力に何の問題もない場合、次のこどもが視力検査で異常が出る危険性が強くなります。
要するに親の視力の健康維持に対する認識が不足していると、こどもの視力低下を招いてしまうわけです。
結局、親がこどもの視力について関心を示すようになれば、こどもの仮性近視を防ぐ確率が高くなるというわけです。
視力低下を招く原因は、近くを見続ける、これが一番の原因であることは明らかです。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってDSなどのゲーム機器はこどもの視力を奪う最大の敵です。仮性近視になってしまったら、一刻も早く視力を回復させるトレーニングを始めたほうが良いでしょう。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける パズドラは最悪です。
仮性近視を本気で治したい人たちへ、ぜひすすめたい
子供の視力回復トレーニング
