児童の視力の悪化が深刻な社会問題になっています。
こどもが眼を悪くしてしまうとなにかと心配が多くなります。まず心理的問題でやられます、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟姉妹だと、最初の子が仮性近視になると、弟や妹は近視の確率が減ります。然し乍ら第一子が視力を悪くしないと、年下のこどもが眼を悪くする危険性が高くなります。
つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、こどもの視力が悪くなる可能性が高いというわけです。
結論としては親がこどもの視力の低下の予防について正しい知識を持っていれば、こどもが眼を悪くすることも少なくなるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、近くのものを見続ける凝視する、これが一番大きい原因です。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。したがってスマホアプリなどのゲームは、子どもの視力を喰い物にしているのです。でも子どものうちなら視力回復の良い方法があります。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける スマホのゲームアプリは最悪です。
仮性近視を本気で治したい人たちへ、ぜひすすめたい
子供の視力回復トレーニング
