児童の視力の衰えが深刻な社会問題になっています。
自分のこどもが近視になるとなにかと厄介が多くなります。とにもかくにも心理的打撃を受けます、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で注目すべきは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、二番目以降の視力は割と安全です。然し乍ら第一子が近視にならないと、二番目のこどもが視力低下になる可能性が大きくなります。
要するに親がこどもの視力低下について無知だと、こどもが眼を悪くしてしまうというわけです。
だから親がこどもの視力低下について危険性を認知したならば、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。
視力低下を招く原因は、近くのものを見続ける凝視する、これが主な最大の原因です。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってパソコンでアクションゲームを長時間行うなどは、恐ろしい結果を招くことは明らかです。手遅れにならないうちに視力回復の手立てを考えなければなりません。子どもの視力回復は可能です。
視力が悪くなることを防ぎ、視力回復へ緒をつかむには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書の場合は、近くでも視点移動やページめくりと言う作業があり,また適度に休憩をとることもできるのでまだ良いのですが、こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける PSPは最悪です。
現役の眼科医もわが子のために頼った
子供の視力回復トレーニング真の視力改善術
