小さい子供の視力の悪化が増え続け、深刻化してきています。
自分のこどもの視力に異常が出るとなにかと不安です。第一に精神的重圧、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で注目すべきは、兄弟の場合年長の子が近視になると、次の子の視力には気をつけますので、近視の確率は下がります。しかしながら最初のこどもが近視にならないと、第二子以降のこどもが視力低下になる危険の度合が強くなります。
つまり親がこどもの仮性近視について無頓着だと、子供の視力が悪くなりやすい傾向があるというわけです。
結論としては親がこどもの視力の低下の予防について正しい知識を持っていれば、こどもの視力低下を招くことも少なくなると云うわけです。
視力低下の原因は、近くのものを見続ける凝視する、これが一番の原因であることは明らかです。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従ってDSなどのゲーム機器はこどもの視力を奪う最大の敵です。仮性近視になってしまったら、一刻も早く視力を回復させるトレーニングを始めたほうが良いでしょう。
視力が悪くなることを防ぎ、視力回復へ緒をつかむには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける 携帯ゲーム器は最悪です。
子供の視力改善トレーニング
