小さい子供の仮性近視が増えています。至急に対策を講じる必要があります。
自分の子供の眼が悪くなるとなにかと苦労がたえません。はじめは心理的問題でやられます、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟や姉妹では一番上が近視になると、二番目以降の視力は割と安全です。しかしながら最初のこどもが視力を悪くしないと、次の兄弟姉妹が視力低下になる確率が高くなるのです。
つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、こどもが近視になりやすいというわけです。
だから親がこどもの視力低下について危険性を認知したならば、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。
視力低下を招く原因は、近くのものを長時間見続ける、これが主な最大の原因です。
つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。したがってスマホアプリなどのゲームは、子どもの視力を喰い物にしているのです。でも子どものうちなら視力回復の良い方法があります。
視力が悪くなることを防ぎ、視力回復へ緒をつかむには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける 任天堂3DSは最悪です。
視力改善インストラクターの21世紀理論
子供の視力改善トレーニング
