小学生の視力の衰えの問題は放置しておくと、ますます深刻化して行きます。
我が子が眼を悪くしてしまうとなにかと不安がたえません。なんといってもメンタルな負担、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で興味深いのは、兄弟だと一番上の子が近視になると、二番目の子には気をつけますから視力はわりと安全です。ところが 第一子が近視にならないと、次の兄弟姉妹が近視になる公算が強くなります。
要するに親の視力の健康維持に対する認識が不足していると、こどもが眼を悪くしてしまうというわけです。
結局、親がこどもの視力について関心を示すようになれば、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、近くに視点を固定してしまう、このことが主な原因であることは明白です。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従ってPSPなどのゲーム機器は子どもの視力にとって最悪です。眼を悪くしてしまったら、一刻も早く視力を回復させる手立てを考えなければなりません。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書の場合は、近くでも視点移動やページめくりと言う作業があり,また適度に休憩をとることもできるのでまだ良いのですが、こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける
パズドラは最悪です。眼科医が仮性近視を治さない本当の理由、それに真っ向から対決する
子供の視力回復トレーニング
