小児の視力の衰えの問題は放置しておくと、ますます深刻化して行きます。
自分の子供が近視になると何かと気苦労です。はじめは心理的重圧、これに親は困ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟や姉妹では一番上が近視になると、年下の兄弟の近視の危険度は下がります。ところが 長男長女などが近視にならないと、次のこどもが視力が落ちてしまう危険性が増えてきます。
つまり親がこどもの仮性近視について無頓着だと、こどもの視力が悪くなる可能性が高いというわけです。
したがって親が近視の予防策についてしっかりと認識した時点で、こどもが眼を悪くすることも少なくなるというわけです。
視力低下を招く原因は、近くに視点を固定してしまう、これが主な最大の原因です。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってPSPなどのゲーム機器は子どもの視力にとって最悪です。眼を悪くしてしまったら、一刻も早く視力を回復させる手立てを考えなければなりません。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くのものをずっと見続けるような生活習慣を改善しなければいけません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける
携帯ゲーム器は最悪です。仮性近視を本気で治したい人たちへ、ぜひすすめたい
子供の視力回復トレーニング
