小児の視力の衰えが増えています。早急な対策が必要です。
こどもの視力に異常が出るとなにかと不安がたえません。はじめはメンタルな不安、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で興味深いのは、兄弟や姉妹は、年長が近視になると、弟や妹は近視の確率が減ります。けれども最年長の子供が視力を悪くしないと、年少の兄弟姉妹が、視力低下になる可能性が増えてきます。
つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、こどもが近視になりやすいというわけです。
だから親がこどもの視力低下について危険性を認知したならば、こどもの視力低下を招くことも少なくなると云うわけです。
視力低下を招く原因は、近くを見続ける、これが一番大きい原因です。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。したがってスマホアプリなどのゲームは、子どもの視力を喰い物にしているのです。でも子どものうちなら視力回復の良い方法があります。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから考えれば、瞬きもせずに長時間、発光画面を凝視し続けることを強いられる
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子供の視力回復トレーニング
