小学生の視力の衰えが深刻な社会問題になっています。
自分のこどもが視力低下になると何かと気苦労がたえません。第一に精神的重圧、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で特徴的なのは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、弟や妹は近視の確率が減ります。しかし最年長の子供が視力に異常なしの場合、次の兄弟姉妹が近視になる危険性が強くなります。
要するに親の仮性近視に関する知識不足で、こどもの視力が悪くなる可能性が高いというわけです。
結局、親がこどもの視力について関心を示すようになれば、こどもの仮性近視を防ぐ確率が高くなるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、長く目の前のものばかりを見てしまう、これが一番大きい原因です。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従って任天堂のDS、３DSなどは、視力低下の諸悪の根源です。でも早いうちなら視力を回復させることが可能です。子どもの視力回復トレーニングが有効です。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける
PSPは最悪です。子供の視力回復のために真実を説く男、田中謹也の
子供の視力改善トレーニング
