児童の視力異常、これは現代社会病にもなってきています。
自分のこどもが近視になるとなにかと面倒が多くなります。最初は心理的重圧、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で面白いのは、兄弟姉妹だと、最初の子が仮性近視になると、年下の兄弟の近視の危険度は下がります。でも長男長女などが視力を悪くしないと、次の兄弟姉妹が近視になる可能性が強くなります。
要するに親の視力の健康維持に対する認識が不足していると、子供の視力が悪くなりやすい傾向があるというわけです。
というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもの視力低下を招くことも少なくなると云うわけです。
仮性近視になる原因とは、近くのものを見続ける凝視する、これが主な原因になっています。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってスマートフォンなどでのゲームアプリは、子どもの視力を奪う最大の原因です。視力を回復させることは簡単ではありませんが、視力回復は可能です。
視力が悪くなることを防ぎ、視力回復へ緒をつかむには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける
PSPは最悪です。子供の視力改善の真実のために闘う男、田中謹也の
子供の視力改善トレーニング
