小さい子供の視力の衰えが増えています。至急に対策を講じる必要があります。
自分の子供が近視になるとなにかと苦労です。第一に精神的ストレス、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で注目すべきは、兄弟や姉妹は、年長が近視になると、弟や妹は近視の確率が減ります。然し乍ら最初のこどもが視力を悪くしないと、次のこどもが視力が落ちてしまう可能性が増えてきます。
要するに親の視力の健康維持に対する認識が不足していると、こどもが近視になりやすいというわけです。
というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもが眼を悪くすることも少なくなるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、長く目の前のものばかりを見てしまう、これが主な最大の原因です。
つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってパソコンでアクションゲームを長時間行うなどは、恐ろしい結果を招くことは明らかです。手遅れにならないうちに視力回復の手立てを考えなければなりません。子どもの視力回復は可能です。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける
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子供の視力回復トレーニング
