小児の仮性近視が増えています。至急に対策を講じる必要があります。
こどもが眼を悪くしてしまうと何かと気苦労が多くなります。最初は精神的ストレス、これに親は困ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で特徴的なのは、兄弟や姉妹では一番上が近視になると、年下の兄弟の近視の危険度は下がります。ところが 上の子が視力に異常なしの場合、第二子以降のこどもが眼を悪くする可能性が増えてきます。
つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、こどもが近視になりやすいというわけです。
だから親がこどもの視力低下について危険性を認知したならば、こどもの視力低下を招くことも少なくなると云うわけです。
眼を悪くする原因は、長く目の前のものばかりを見てしまう、このことが主な原因であることは明白です。
つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従ってスマートフォンなどでのゲームアプリは、子どもの視力を奪う最大の原因です。視力を回復させることは簡単ではありませんが、視力回復は可能です。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける
PSPは最悪です。子供の視力回復トレーニング
