小児の視力の悪化が増えています。至急に対策を講じる必要があります。
こどもが仮性近視になるとなにかと苦労になることが多いです。なんといっても心理的不安、これで親は慌ててしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、二番目以降の視力は割と安全です。然し乍ら最年長の子供が視力が正常なままだと、次のこどもが視力を下げてしまうリスクが増してきます。
つまり親が近視、仮性近視についての知識が不足していると、こどもの視力低下を招いてしまうわけです。
だから親がこどもの視力低下について危険性を認知したならば、こどもの近視になる確率が低くなるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、近くに視点を固定してしまう、これが視力にとって最悪のことなのです。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってスマートフォンなどでのゲームアプリは、子どもの視力を奪う最大の原因です。視力を回復させることは簡単ではありませんが、視力回復は可能です。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける
iphoneゲームアプリは最悪です。視力改善インストラクターの21世紀理論
子供の視力改善トレーニング
