小児の視力の衰えが増え続け、深刻化してきています。
自分の子供の眼が悪くなると何かと気苦労がたえません。はじめはメンタルなストレス、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で興味を引くのは、兄弟姉妹だと、最初の子が仮性近視になると、二番目の子には気をつけますから視力はわりと安全です。ところが 長男長女などが視力に何の問題もない場合、年下のこどもが視力検査で異常が出る確率が大きくなります。
要するに親の仮性近視に関する知識不足で、こどもが眼を悪くしてしまうというわけです。
というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもの視力低下を招くことも少なくなると云うわけです。
視力低下を招く原因は、近くのものを長時間見続ける、これが主な最大の原因です。
つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。したがってスマホアプリなどのゲームは、子どもの視力を喰い物にしているのです。でも子どものうちなら視力回復の良い方法があります。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くのものをずっと見続けるような生活習慣を改善しなければいけません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける
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子供の視力回復トレーニング
