小さい子供の視力の弱体化の問題は放置しておくと、ますます深刻化して行きます。
我が子が近視になるとなにかと面倒ばかり募ってきます。とにもかくにも精神的不安、これで親は慌ててしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟の場合年長の子が近視になると、二番目の子には気をつけますから視力はわりと安全です。けれども最初のこどもが近視にならないと、第二子以降のこどもが視力検査で異常が出る可能性が高くなります。
つまり親がこどもの仮性近視について無頓着だと、子供の視力が悪くなりやすい傾向があるというわけです。
結論としては親がこどもの視力の低下の予防について正しい知識を持っていれば、こどもの仮性近視を防ぐ確率が高くなるというわけです。
近視になる原因とは、近くに視点を固定してしまう、これが主な最大の原因です。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従ってパソコンでアクションゲームを長時間行うなどは、恐ろしい結果を招くことは明らかです。手遅れにならないうちに視力回復の手立てを考えなければなりません。子どもの視力回復は可能です。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける スマホのゲームアプリは最悪です。
視力改善インストラクターの21世紀理論
子供の視力改善トレーニング
