子供の仮性近視が増え続け、深刻化してきています。
子供の眼が悪くなるとなにかと心配が多くなります。なんといってもメンタルな負担、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で注目すべきは、兄弟の場合年長の子が近視になると、次以降の子の視力は割と安全です。でも一番上が視力に異常なしの場合、次の兄弟姉妹が眼を悪くする危険の度合が増してきます。
つまり親が視力低下についてなんにも知らないでいると、こどもが近視になりやすいというわけです。
というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、近くを凝視する、これが主な原因になっています。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。従ってスマートフォンなどでのゲームアプリは、子どもの視力を奪う最大の原因です。視力を回復させることは簡単ではありませんが、視力回復は可能です。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける iphoneゲームアプリは最悪です。
子供の視力改善トレーニング
