児童の仮性近視の問題は放置しておくと、ますます深刻化して行きます。
自分のこどもの視力に異常が出るとなにかと心配です。まずメンタルな打撃を受けます、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか?
子供の近視で興味を引くのは、兄弟姉妹だと、最初の子が仮性近視になると、年下の兄弟の近視の危険度は下がります。けれども長男長女などが視力を悪くしないと、年少の兄弟姉妹が、視力低下になる危険の度合が増えてきます。
要するに親の仮性近視に関する知識不足で、こどもの視力が悪くなる可能性が高いというわけです。
というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもの仮性近視を防ぐ確率が高くなるというわけです。
仮性近視になる原因とは、長く目の前のものばかりを見てしまう、これが一番の原因であることは明らかです。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。従ってスマートフォンなどでのゲームアプリは、子どもの視力を奪う最大の原因です。視力を回復させることは簡単ではありませんが、視力回復は可能です。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける
PSVは最悪です。あなたが知らない視力改善法
子供の視力改善トレーニング