小学生の視力の衰えが深刻な社会問題になっています。
自分のこどもが視力低下になると何かと気苦労がたえません。とにもかくにも精神的重圧、これで親は慌ててしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で面白いのは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、弟や妹は近視の確率が減ります。然し乍ら上の子が視力に何の問題もない場合、二番目のこどもが視力検査で異常が出る公算が増してきます。
要するに親の視力の健康維持に対する認識が不足していると、子供の視力が悪くなりやすい傾向があるというわけです。
結局、親がこどもの視力について関心を示すようになれば、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。
視力低下の原因は、長く目の前のものばかりを見てしまう、このことが主な原因であることは明白です。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってDSなどのゲーム機器はこどもの視力を奪う最大の敵です。仮性近視になってしまったら、一刻も早く視力を回復させるトレーニングを始めたほうが良いでしょう。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くのものをずっと見続けるような生活習慣を改善しなければいけません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから考えれば、瞬きもせずに長時間、発光画面を凝視し続けることを強いられる
携帯ゲーム器は最悪です。眼科医が仮性近視を治さない本当の理由、それに真っ向から対決する
子供の視力回復トレーニング
