小学生の視力の弱体化の問題は放置しておくと、ますます深刻化して行きます。
わが子が近視になるとなにかと心配が絶えません。第一にメンタルな重圧、これで親は慌ててしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で興味深いのは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、次以降の子の視力は割と安全です。然し乍ら長男長女などが視力が良いと、次の兄弟姉妹が視力低下になる公算が高くなるのです。
要するに親の仮性近視に関する知識不足で、こどもの視力が悪くなる可能性が高いというわけです。
結局、親がこどもの視力について関心を示すようになれば、こどもの視力低下を招くことも少なくなると云うわけです。
視力低下を招く原因は、長く目の前のものばかりを見てしまう、これが主な原因になっています。
つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従ってDSなどのゲーム機器はこどもの視力を奪う最大の敵です。仮性近視になってしまったら、一刻も早く視力を回復させるトレーニングを始めたほうが良いでしょう。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書の場合は、近くでも視点移動やページめくりと言う作業があり,また適度に休憩をとることもできるのでまだ良いのですが、こうしたことから考えれば、瞬きもせずに長時間、発光画面を凝視し続けることを強いられる
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子供の視力改善トレーニング
