小児の視力の悪化の問題は放置しておくと、ますます深刻化して行きます。
自分のこどもの視力に異常が出るとなにかと面倒です。まず精神的負担、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で面白いのは、兄弟の場合はじめの子が近視になると、次以降の子の視力は割と安全です。しかし第一子が視力が正常なままだと、年少の兄弟姉妹が、視力が落ちてしまう確率が増してきます。
要するに親がこどもの視力低下について無知だと、こどもが眼を悪くしてしまうというわけです。
というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもの仮性近視を防ぐ確率が高くなるというわけです。
仮性近視になる原因とは、近くのものを長時間見続ける、これが一番大きい原因です。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってパソコンでアクションゲームを長時間行うなどは、恐ろしい結果を招くことは明らかです。手遅れにならないうちに視力回復の手立てを考えなければなりません。子どもの視力回復は可能です。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書の場合は、近くでも視点移動やページめくりと言う作業があり,また適度に休憩をとることもできるのでまだ良いのですが、こうしたことから言えば瞬きもせず、何時間でも平気で画面を見続ける PSPは最悪です。
子供の視力回復のために真実を説く男、田中謹也の
子供の視力改善トレーニング
