小さい子供の仮性近視が増えています。早急な対策が必要です。
子供の眼が悪くなるとなにかと不安が多くなります。はじめはメンタルなストレス、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟や姉妹は、年長が近視になると、弟や妹は近視の確率が減ります。しかしながら一番上が視力が良いと、次のこどもが視力検査で異常が出る可能性が強くなります。
要するに親がこどもの視力低下について無知だと、こどもが近視になりやすいというわけです。
結局、親がこどもの視力について関心を示すようになれば、こどもの近視になる確率が低くなるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、近くのものを長時間見続ける、これが一番大きい原因です。
つまり眼の焦点を近くに合わせた状態でいると、水晶体の厚さ調整している眼の筋肉が固まってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従ってPSPなどのゲーム機器は子どもの視力にとって最悪です。眼を悪くしてしまったら、一刻も早く視力を回復させる手立てを考えなければなりません。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから考えれば、瞬きもせずに長時間、発光画面を凝視し続けることを強いられる DSは最悪です。
仮性近視を治すための本当のこと
子供の視力回復トレーニング
