子供の視力の悪化が増え続け、深刻化してきています。
こどもが眼を悪くしてしまうとなにかと苦労が多くなります。最初は精神的不安、これにまず親は参ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟や姉妹は、年長が近視になると、年下の兄弟の近視の危険度は下がります。然し乍ら最年長の子供が視力が正常なままだと、年下のこどもが視力を下げてしまう危険の度合が高くなるのです。
要するに親の視力の健康維持に対する認識が不足していると、こどもが近視になりやすいというわけです。
だから親がこどもの視力低下について危険性を認知したならば、こどもの仮性近視を防ぐ確率が高くなるというわけです。
視力低下を招く原因は、近くに視点を固定してしまう、このことが主な原因であることは明白です。
つまり眼の焦点を近くにばかり合わせていると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした生活習慣が日常化すれば徐々に視力は低下していくというわけです。従ってパソコンでアクションゲームを長時間行うなどは、恐ろしい結果を招くことは明らかです。手遅れにならないうちに視力回復の手立てを考えなければなりません。子どもの視力回復は可能です。
視力が悪くなることを防ぎ、視力回復へ緒をつかむには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書などの書籍は反射画面で、周りの光環境に左右されます。また頻繁に瞬きの動作が入るので、 適度に休みがあり目への負担は軽減されます。こうしたことから考えれば、瞬きもせずに長時間、発光画面を凝視し続けることを強いられる
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子供の視力改善トレーニング
