小学生の視力低下が増え続け、深刻化してきています。
わが子が視力低下になるとなにかと苦労になることが多いです。とにもかくにもメンタルな負担、これで親は滅入ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
子供の近視で面白いのは、兄弟の場合年長の子が近視になると、年下の兄弟の近視の危険度は下がります。でも最年長の子供が視力を悪くしないと、年少の兄弟姉妹が、視力を下げてしまうリスクが強くなります。
要するに親の仮性近視に関する知識不足で、こどもの視力低下を招いてしまうわけです。
というわけで親が近視の予防ということを意識したならば、こどもが視力が低下してしまうことも防げるようになるというわけです。
視力低下の原因は、近くのものを長時間見続ける、これが一番大きい原因です。
つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、水晶体を調整している毛様体筋が硬くなってきます。こうした状態が生活習慣化してしまえば遠くが見え辛くなっていくというわけです。従ってPSPなどのゲーム機器は子どもの視力にとって最悪です。眼を悪くしてしまったら、一刻も早く視力を回復させる手立てを考えなければなりません。
視力低下の予防、視力回復のためには、近くを凝視することの多い生活習慣を正さなければなりません。読書も近くを見続けますが、本の場合視点移動やページめくりと言う作業があります。 適度な間隔でブレイクが入るので目の負担は軽減されます。こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける
携帯ゲーム器は最悪です。子供の視力回復トレーニング
