こどもの仮性近視が深刻な社会問題になっています。
子供が眼を悪くしてしまうと何かと気苦労が絶えません。とにもかくにも心理的重圧、これに親は困ってしまいます。そうしてなんとか視力を回復させてやりたいと考えます。良い視力回復の方法はないのでしょうか？
こどもの近視で特筆すべきは、兄弟の場合年長の子が近視になると、弟や妹は近視の確率が減ります。けれども最年長の子供が視力が正常なままだと、第二子以降のこどもが近視になる可能性が増してきます。
要するに親の視力の健康維持に対する認識が不足していると、こどもが近視になりやすいというわけです。
だから親がこどもの視力低下について危険性を認知したならば、こどもの近視になる確率が低くなるというわけです。
視力が落ちてしまう原因は、近くのものを長時間見続ける、このことが主な原因であることは明白です。
つまり眼の焦点が近くに固定された状態を続けると、眼のピントを調整している毛様体筋が硬直してきます。こういう生活習慣を続ければ次第に眼は近視化していくというわけです。従ってDSなどのゲーム機器はこどもの視力を奪う最大の敵です。仮性近視になってしまったら、一刻も早く視力を回復させるトレーニングを始めたほうが良いでしょう。
視力の低下を防ぐ、視力を回復するためには、近くを凝視するという生活習慣を見直さなければなりません。読書の場合は、近くでも視点移動やページめくりと言う作業があり,また適度に休憩をとることもできるのでまだ良いのですが、こうしたことから考えれば瞬きもせず、長時間、依存症的に小さな有害光線を発する画面を見続ける
PSPは最悪です。子供の視力回復トレーニング
